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Mountain FitnessŪ - la nuova attivitā outdoor

Fare attività fisica e sport fa bene a tutti, ma in montagna i risultati sono migliori! Mountain Fitness® è un progetto che per la prima volta promuove la montagna come fonte di salute e benessere.  Dati scientifici dimostrano che fare sport in montagna è tre volte più tonificante per cuore, polmoni, muscoli e mente. In salita si consumano sino a 10 volte più calorie rispetto alla stessa attività in pianura.
Con Mountain Fitness®, chiunque, a qualunque età può mantenersi in splendida forma – gratuitamente!

 
MF attraversa le ALPI

Dal  Sentiero Roma alla Svizzera, nuovi  percorsi  Mountain Fitness sono attivi in altre due importanti zone delle Alpi

 
"Quanto manca?"

Finalmente Mountain Fitness® è in grado di dare una risposta definitiva alla domanda, “Quanto manca?” Una ricerca scientifica

 
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